MUAY THAI

Le MUAY THAI est un style de kick boxing venu de Thaïlande. Il est constitué d’une grande variété de techniques qui comporte des coups puissants et des saisies. Encadrés par des professionnels, ce cours procure un entrainement complet qui vise à améliorer la vitesse, l’endurance, la puissance et la capacité cardio-vasculaire.

Horaires :

Muay thai Circuit : mardi à 20h30

Muay thai beginner : jeudi à 20h30 & Samedi 12h

Muay thai advanced : Mardi / 21h30 & Samedi 13h

Accès libre en dehors des heures de cours

Cours débutants et confirmés

Matériels de protection requis

  • Un protège-dents
  • Des bandes
  • Une paire de gants
  • Une paire de protège tibias

Équipements requis :

Un protège tibias, protège-dent, des bandes et une paire de gants.

Séance d’essai gratuite

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