MUAY THAI

Le muay thai, au art venu du Thailande !

Le MUAY THAI est un style de kick boxing venu de Thaïlande. Il est constitué d’une grande variété de techniques qui comporte des coups puissants et des saisies. Encadrés par des professionnels, ce cours procure un entrainement complet qui vise à améliorer la vitesse, l’endurance, la puissance et la capacité cardio-vasculaire.

1h de cours

Matériels de protection requis

Séance d’essai gratuite

Avantages 

Pas de coups portés au visage

Apprentissage pédagogique

Augmente la confiance en soi

Adapté aux garçons comme aux filles

Horaires 

Mercredi

18h30

Samedi

11h30

X