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MMA


VOUS SOUHAITEZ MAITRISER TOUS LES SPORTS DE COMBAT : LE MMA EST FAIT POUR VOUS ! CETTE DISCIPLINE VOUS PERMETTRA DE MAITRISER L’ENSEMBLE DES TECHNIQUES QUI FERONT DE VOUS UN COMBATTANT COMPLET. VOUS PARCOUREREZ AINSI TOUS LES UNIVERS DES SPORTS DE COMBAT: BOXE, PIEDS POINGS, LUTTE..) C’EST PAR EXCELLENCE L’ART DU COMBAT.



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TOUS NIVEAUX

ADULTES ET ADO À PARTIR

APPRENTISSAGE PÉDAGOGIQUE ET EN SÉCURITÉ

ACCÉS ILLIMITÉ,70 COURS PAR SEMAINES

CAGE DE 11M DE DIAMÈTRE

BOXE ANGLAISE


VENEZ DÉCOUVRIR AU GYM FACTORY L’UNIVERS DE LA BOXE ANGLAISE ! CETTE DISCIPLINE VOUS ENSEIGNERA LES TECHNIQUES D’ATTAQUES ET DE DÉFENSES, LA STRATÉGIE, LA MOBILITÉ ET LA MAÎTRISE DE SOI. IL N’Y A PAS DE PROFIL «TYPE», D’ÂGE, DE SEXE NI DE PRÉREQUIS POUR BOXER. CET UNIVERS SAURA VOUS SÉDUIRE PAR LA FINESSE DE SES TECHNIQUES ET SON EXPLOSIVITÉ.



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ESPACE DE 200 M2

JIU-JITSU BRESILIEN & LUTA LIVRE


 


LE JIU-JITSU BRÉSILIEN EST UN ART MARTIAL DÉRIVÉ DES TECHNIQUES DU JUDO ET DU JIU- JITSU. IL SE PRATIQUE AVEC UN KIMONO (GI).


LE COMBAT EST AU SOL ET SOLLICITE DES TECHNIQUES D’ÉTRANGLEMENTS, DES CLEFS ARTICULAIRES (NUQUE, ÉPAULE, COUDE, POIGNET, HANCHE, GENOU, CHEVILLE), OU DE COMPRESSION MUSCULAIRE.

LA LUTA LIVRE DÉSIGNE L’ENSEMBLE DES TECHNIQUES DE CONTRÔLE, PROJECTION, IMMOBILISATION ET SOUMISSION D’UN ADVERSAIRE AU SOL. IL SE PRATIQUE SANS KIMONO (NO GI).


 


LA LUTA LIVRE ET LE GRAPPLING SONT LES DISCIPLINES PRATIQUÉES EN MMA POUR LE COMBAT AU SOL.



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TATAMI DE 170 M2

BOXE THAILANDAISE


LE MUAY THAI EST UN STYLE DE KICK BOXING VENU DE THAÏLANDE, IL EST CONSTITUÉ D’UNE GRANDE VARIÉTÉ DE TECHNIQUES PIEDS/POINGS/COUDES QUI COMPORTE DES COUPS PUISSANTS ET DES SAISIES.



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